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經過短暫休季,美國人氣街牌Supreme上周終於正式開季,忍手多時的Fans當然第一時間睇晒全季Lookbook諗定入手...
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雖然老與病是人生必經階段,但能夠盡量推遲或減輕兩者對身體的影響,是很多人努力的目標。愈來愈多研究證明,攝取抗氧化物,既可...
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別以為年紀大才會有高血糖、高血壓及高血脂(三高),據政府統計資料顯示,近年「三高」有年輕化趨勢。由於部分人遺傳「三高」基...
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跑步不但有助消耗熱量,研究顯示還能降低三高風險。然而,疫情與雨季雙管齊下,不少人的跑步計劃都被打斷。幸好近年家用跑步機的...
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過了立秋,正式踏入秋天,天氣炎熱但開始感受到涼意,在中醫「五行學說」而言,秋屬金,和肺相應,肺易被燥所傷,這個時候要小心...
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