放屁是正常的表現。從中醫的觀點來看，飲食入胃，一部分會化成水穀精微為身體所用，其餘則化糟粕排出體外，其中胃的通降功能佔重要一環。屁出等於胃氣通暢，能有效降濁，排便。所以，無屁不可自喜，亦不要因要做謙謙君子和淑女而長時間強忍矢氣，令腑氣不通。

在疾病情況下，矢氣和咳嗽、惡寒、脈象等，就是中醫伺外而揣內、從病人外在推斷內在情況的一個線索（即證候）。若矢氣頻密，則多與食滯有關，如在同一時間進食太多，脾胃運化不及，停於腸道，可令腐濁之氣內生，且鬱而生熱，脾失健運內生濕，濕熱內滯，故矢氣臭如爛雞蛋。

情緒不穩 矢氣頻生

情緒問題亦可引起多屁，當氣機太過條達，氣運動過促，如經常動怒引致肝氣上亢。就中醫角度來看，肝主疏泄喜條達，主情志。豈不是經常勃然大怒就是好事？非也，條達固然是好事，但太過則異於常道，可出現肝木乘脾土的現象，導致大便稀溏，矢氣頻生。

反之，當氣機不及平常，氣的運動便受阻，造成氣滯，不能帶動胃的降濁功能，放屁減少，糞亦難出，便秘隨之而生。倘若此時有矢氣出，卻表示腑氣不通的程度相對輕，乃一好徵兆。

若你關心周邊人的健康，不妨問一下：「你今天有沒有放屁？」或者：「今天的屁如何？」

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