談及香港人的精神健康情況，一定要論及最近出現的新型冠狀病毒肺炎疫情。疫情不但影響到大家上班、上學的情況，甚至連社交、娛樂、運動以及飲食等亦受牽連而被迫改變，令香港人的生活及情緒大受影響。但不管影響再大，相信疫情最終總會過去，但精神健康問題若處理不善，卻可以纏擾一生。
機構在疫情前舉辦了「恒基兆業地產有限公司的贊助—『同‧創‧晴‧Teens』心靈啟動計劃」，在馬灣挪亞方舟生命教育館中，透過認識情緒健康，讓同學學習處理負面情緒。活動中有一個分享自己生命故事的環節，但是在短短十多年的人生中，同學們道出的卻是家人離世、被孤立、被欺凌、困苦掙扎、孤獨、以及渴望被愛等一個個受創傷的故事。
特別記得其中一個分享：她曾經是一個成績優異、運動傑出的學生，加上隨和開朗的性格，不但是學校領袖生的代表，亦是同學及老師的寵兒。只是再加上原本的課業、過多的練習、工作與期望令她不勝負荷。她曾經向家人及老師求助，但對方給予的卻是「欣賞」與「鼓勵」，期望推動她繼續「努力」下去。最後身心俱疲，「過度努力」的結果，就是情緒壓力爆煲，需要接受一年的心理輔導及治療。現在的她，臉上仍舊掛着陽光開朗的笑容，但內裏卻是一個傷痕纍纍的靈魂。
在這個競爭激烈的社會環境中，互相比較的方式沒有最多，只有更多。社會總是教導我們要做得好才是成功，但很少認同我們可以做不到，教曉我們如何面對失敗。在這裏，引用一段在「遊歷成長之旅」中對同學的寄語：「就算身處逆境，也要珍惜生命，珍惜時間，珍惜身邊人。最重要的是，珍惜自己！
聖雅各福群會
「同‧創‧晴‧Teens」心靈啟動計劃
社工賴緯倫