常用多種電子產品癡肥風險增

【本報綜合報道】科技發達人人「機不離手」,同時使用多種電子產品的情況習以為常。有科學家最近發現,長時間使用電子產品不但有機會影響視力,更會增加體重,甚至有癡肥風險。專家估計常使用多種電子產品的人,腦部負責對抗誘惑的功能會減弱,而且會傾向在手機、平板電腦搜尋「覓食」資訊,因而間接增加癡肥風險。

美國萊斯大學找來一百二十三名年齡介乎十八至廿三歲的人士自願參與實驗,當中逾三分一人屬於體重超標或癡肥,即體重指數(BMI)達三十或以上。研究人員紀錄受訪者常用多種電子產品的情況,例如會否與朋友交談時使用電子產品,或工作時受電子產品影響分心。結果發現使用多種電子產品程度愈高的人,BMI水平均較高。

自制力較弱 易網上尋覓食資訊

研究人員再邀其中七十二名受訪者接受另一個實驗,要求他們觀看一批無益食物的圖片,同時以腦部磁力共振觀察他們腦部的變化。結果發現有使用多種電子產品習慣的人,看到高脂及無益的食物時,腦部負責控制成癮的部分「腹側紋狀體」運作會較差,且近眼窩位置、負責決策的「眶額皮質」表現亦較差。而最後一項實驗更發現,常使用多種電子產品的人,原來最常於網上搜尋食物。專家因此推斷同時使用多種電子產品的人,自制能力大般較弱,間接成為致肥原因。

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