打機打到無朋友 家長要留神

新世代大都活在電子世界,不少青少年為打機或投入網上世界廢寢忘餐,究竟家長如何分辨子女只是機癡抑或有抑鬱先兆?香港心理衞生會註冊臨床心理學家胡國榮指出,若青少年「打機打到無朋友」、打機時愁眉不展、為打機上網而拒絕上學及疏於自理,家長便要留意子女是否有抑鬱危機。

胡國榮指出,青少年未必能明確自知情緒低落的成因,亦未必懂得如何疏導情緒困擾。他認為青少年抑鬱情緒大多時都是基於失去了重要的人或物,例如喪親、父母感情出問題令家庭環境改變、失戀、朋輩關係欠佳及成績倒退等,若然家庭及朋友支援素來充足,小小挫折並不會令青少年惡化成抑鬱症。

抑鬱徵狀:情緒低落冇動力

他表示,抑鬱症徵狀包括突然情緒低落、沒有動力、對身邊事物突失去興趣、不想與人接觸、失眠易累、食欲不振、成績倒退,嚴重甚至有「手」、突然吸煙飲酒、濫藥等自殘行為。

胡國榮提醒家長需要多聆聽、多諒解,讓子女多分享自己的困難以及感受,若果發現情況沒有改善,就應尋求專業治療。

本報記者

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