黑玉，有軟黑玉與硬黑玉之分，上等黑玉，經過一億八千萬年以上的蘊藏而成，所以，純正的黑玉，非常珍貴，稍次一級的，起碼也要經歷過幾千萬年的蘊藏。開採後的軟黑玉保存頗為困難，所以更加值錢，硬黑玉雕琢成藝術品，是各國博物館搜羅的目標。物以罕為貴，無論在中國還是外國，純正黑玉都是皇帝的至愛。根據歷史《漢書》記載，相傳秦文公在恒山打獵時捕獲一條黑龍，從其體內取出一塊濃黑如墨的寶玉，被命名為「帝王黑玉」。
我國古時有幾個地方出產黑玉，較著名有新疆和田、山西渾源、陝西富平、戈壁沙漠、江西婺源，不過早已停止開採了。但外國幾個國家仍有開採，只是質量參差不齊。
黑色，五行屬水，五臟為腎，中國傳統養生，黑色食物大多有滋陰補腎功效，例如，黑糯米、黑芝麻、黑豆、黑木耳、烏魚、塘虱魚、黑草羊……
傳統養生認為佩戴黑玉，可調和內分泌，達致陰陽平衡，腎水充足，可享受高質素睡眠，而且工作不容易感到疲倦，家庭生活愉快。純正黑玉難求，可以考慮黑玉髓、黑東陵玉、黑碧璽、黑髮晶，這些雖只是水晶而不是玉，但也有類似黑玉的保健養生作用。各人可按照自己的愛好與選擇，這就是隨緣隨喜隨遇隨安。