健康視窗：迷迭香妙 表現提升感滿足
【本報綜合報道】天氣陰晴不定，令人昏昏欲睡。英國一項小型研究指嗅一嗅迷迭香（Rosemary）香薰油可以精神一振，令人提升表現及感到滿足。有關研究刊於《心理藥物學》期刊內。
情緒較佳 答題較快
研究人員在桌椅下放迷迭香香薰油，要求廿名參加者逗留四至十分鐘不等，他們不知道放有香薰。參加者之後要答一些基本和較複雜的問題，又要透過電腦做推理數學題，還要回答情緒問卷及進行血液測試。在迷迭香香薰下逗留時間較短的參加者，在情緒問卷中較少報告感到「滿足、平靜、警覺和愉快」。至於吸收較多香薰的參加者，可在少於兩分鐘內完成基本答題，但在答複雜問題及推理數學題的能力，與逗留時間短的參加者沒有分別。研究人員亦從血液測試中檢測到長時間逗留參加者的血液有較多香薰成分一及八的桉酒醇。