打機失控鬱到病
時下青少年愛打遊戲機。美國最近有一項研究發現沉迷打機或會引致抑鬱焦慮，甚至影響社交能力；逾八成受訪青年更難以自控，需要專業治療協助擺脫「機魔」。本港有精神科專科醫生指，不時接到因沉迷打機患上情緒病的求診個案，建議家長多注意子女日常舉動，並發掘子女其他專長及興趣，讓他們忘卻打機。
該項研究由美國愛荷華州立大學進行，研究訪問了一千一百七十八名美國小童及三千零三十四名新加坡青少年，兩地均有約十分之一人被發現有病態打機的情況，每周打機分別達二十及卅一小時。
負責研究的Dr Gentile指，研究包括向受訪者查問會否因打機而說謊、盜竊或逃學，甚至覺得不能自控，或嘗試不打機時會感到焦急、急躁。有八成四新加坡受訪青年在發現病態後兩年，仍難自控繼續沉迷，最後需轉介專業治療。他亦提到，暫未能解釋小童沉溺打機後，為何意志力會變得薄弱，建議家長應為子女限定打機時間。
家長應找專家助子女戒癮
本港精神科專科醫生李德誠認為，青年小童或本身已有緊張、焦慮，怕見人的先兆，故選擇以打機逃避；久而久之，愈沉迷愈將情緒問題放大，最終影響了學業及生活，形成惡性循環。他說，家長一旦發現子女有情緒不穩、失眠及社交問題，應保持冷靜，避免痛罵「無用㗎」、「你玩自閉」等負面標籤，有需要時應尋找專業人士協助。
他又提到每年都接獲「一宗半宗」機迷的求診個案，一般要治療數個月至數年。青少年及小童沉迷打機，很多時因滿足於遊戲內獲得的成功感，家長可協助子女發掘其他專長與興趣，例如修理汽車，讓他們脫離「機魔」。