三大常見手部勞損問題

扳機指腱鞘炎(彈弓指):因手指經常重複屈曲或持重物,令手指屈肌筋腱及腱鞘摩擦並出現炎症。增厚的腱鞘會變得狹窄,令筋腱難以正常滑動,嚴重者手指伸展時會有彈響,甚至無法伸直手指。

腕管綜合症:因手腕長期處於不良姿勢受壓,令腕管筋膜及筋腱出現慢性炎症,長遠會壓迫腕管內的正中神經,導致拇指、食指及中指麻痹乏力,連帶令壓力轉移至手肘及肩膊等部位,增加其他手部肌肉勞損機會。

迪魁文氏症(媽媽手):因長時間使用拇指,令拇指伸肌及外展肌磨損發炎,引發拇指近手腕位置屈伸時感到疼痛及麻痹等。

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