本文重點
有否想過自家製水療，在屋企同樣可享受箇中樂趣？
《中醫水療保健》由中醫師撰寫，結合現代中藥和西方精油療法，運用中藥浴療、經絡按摩及食療三方面，助你全方位調整體質。書中介紹16款春夏秋冬四季之中藥Spa養生配方，針對香港人的健康問題，按照四季適時養生的法則，調養精、氣、神三大元素，按此套配方進行養生保健，除了提高身體質素，亦可達致五臟平衡。書中教授的足浴及飲品療法，發揮由外及內的雙重功效，而且書中介紹的材料，皆可於市面輕易找到，如杞子、陳皮、玉竹、佛手、荷葉等。
書名：《中醫水療保健》
作者： 黃梅芳醫師、林松醫師
出版社：萬里
售價：$78
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