多年不刷牙 少女口臭難言
刷牙是每日必做的事，但香港大學牙醫學院調查發現，近半數受訪者承認自己的口腔健康只屬一般，甚至形容為「差」，歸根究柢是他們不懂得清潔口腔，刷牙又「求其」。近四成受訪者每次刷牙時間少於牙醫建議的兩分鐘，也忽略牙縫清潔的重要性，近半數受訪者從來沒有使用牙線。港大牙醫學院臨床教授麥浩明昨指出，口腔問題除影響個人儀容和社交外，口腔內的細菌若大量繁殖，有機會入血或入肺，導致嚴重感染，故正確清潔口腔對身體健康相當重要。
牙醫蘇顯德表示，口腔不潔嚴重影響社交，去年一名年約廿三歲的女子由母親陪同求診，原來女病人自小害怕刷牙，多年不刷牙，大學畢業兩年期間多次轉工，又不敢開口與人說話。蘇醫生檢查發現，女病人牙周病嚴重兼有口氣，令她缺乏自信。經過數月治療和護理口腔指導，女病人開始清潔牙齒，牙患獲改善，近期覆診也展露笑容，故口腔清潔不容忽視。
牙線除垢不可缺
有電動牙刷生產商委託港大牙醫學院進行調查，電話訪問五百卅二人，發現一成一受訪市民每日刷牙少於兩次，三成八每次刷牙少於兩分鐘，百分之七點五每次刷牙時間不足一分鐘。使用清潔牙縫用品人數更少，逾四成七受訪者從未用過牙線，因感到不方便或認為沒有需要；近七成七受訪者更稱從來沒有用過牙縫刷等牙縫清潔用品；逾四成半市民在過去一年沒有找牙醫檢查。
口腔衞生問題影響市民生活質素，五成一受訪者認為，口腔不清潔對生理、心理和社交都有負面影響，例如引致口氣、牙痛和缺乏自信心等。有受訪者表示，會影響他們與伴侶的關係。
細菌入肺可致命
麥浩明指出，刷牙可清潔牙齒表面，牙線可清除牙縫內的細菌，兩者缺一不可。細菌在口腔大量孳生，引致牙患外，糖尿病患者若未能清潔牙齒，牙周病等問題會較嚴重。細菌有機會經口腔入血或被吸入肺部引致肺炎，有致命風險。他重申每日應刷牙兩次，每次約兩分鐘，更不要忘記清潔牙縫。