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香川縣高松市 佛系生活見學
當下潮流興過「佛系」生活，意思係指有目的地放下，安於平淡的一種生活態度。趁佛誕將至，不妨前往日本香川縣的高松市，當地有日...
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大嶼山輕鬆遊 與佛同行
又到周末放假的大日子，往郊外鬆一鬆最好不過！大嶼山昂坪是個不錯的選擇，既有出售具本地特色紀念品的昂坪市集，還可參觀寶蓮襌...
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創意運動齊參與
政府成日宣傳叫市民多做運動保持健康，你有冇聽話呢？如果想一家大細齊齊運動兼玩吓，可以去奧海城與創意運動協會攜手舉辦的「S...
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夏令營強化兒童自信
現在替孩子計劃暑期活動會不會太早？當你知道香港的家長們對孩子活動有幾咁積極，場場爆滿，相信你都不敢歎慢板了。
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Silk Suspension 空中鍛煉腰背
之前邀請健身教練Steve運用懸掛空中布，示範如何結合空中瑜伽及Pilates的Silk Suspension運動Kee...
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戊戌年四月初五辛亥金破日
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