醫生建議市民假期時需注意事項

避免過量進食，少吃多餐

長期病患者如糖尿病、痛風及肝、腎病患者注意飲食，如少吃紅肉、內臟及少飲酒。

注意休息，避免過分疲勞

平時少運動者避免突然進行劇烈運動

切勿濫藥

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