萬丈高樓從腦袋開始 董之英尖子鍛煉不停步

「傑志尖子計劃」開展數月,來自仁濟醫院董之英紀念中學的同學迅速融入計劃,基本功全面提升。當中胡鍵逸(中四)、鄭宇晞(中三)兩人,更被傑志足球總監朱志光形容為「具領袖風範」、「攻守全面」。董之英校長彭綺蓮認為兩位同學自從入選尖子計劃後,提升了個人的自信,加上他們具一定潛質,若能在尖子計劃中繼續訓練,必定有更佳表現。

萬丈高樓不只從地起,還要從腦袋開始!「傑志足球尖子計劃」着重提升學員基本功,原先計劃每周3課的全面職業化訓練,因疫情肆虐時斷時續,作為補救的網上視像教學,並非安排掌上壓、核心肌群等一般體能訓練,而是刻意強化學員的足球意識,朱志光形容為「先練好個腦袋」。他透露:「疫情下將會向學員網上傳授更多足球智慧,譬如攻守轉換嘅要點,提升佢哋嘅領悟力,改善陋習,開拓咗比賽視野,更好咁適應現代足球,呢種教學正正配合到尖子計劃着重基本功嘅理念。」

胡鍵逸未來領袖 鄭宇晞夠全能

來自董之英的胡鍵逸、鄭宇晞,均為原「傑志計劃」足球學員,此學期迅即適應「尖子計劃」的嚴格訓練,獲得朱志光的讚譽:「佢哋入咗尖子之後,基本功顯著提升,不知不覺間(踢波)動作都改良咗。」朱志光進一步評價這兩名中後場足球新秀:「胡鍵逸無論比賽或操練,都會100%付出,會鼓勵隊友,具有領導能力。鄭宇晞就波底唔錯,攻守參與度高,非常全面。」而董之英中學校長彭綺蓮亦表示,全力支援學員兼顧學業發展:「兩位同學不敢怠慢於學業方面的表現,他們在網上課堂中比以往更積極地回應老師提問。」

「傑志尖子計劃」任重道遠

作為學員,兩位學員對「尖子計劃」又有何感受呢?鄭宇晞認為雖然訓練強度比以往大增,體力上比以往疲累得多,但換來的是足球基本功及技術都大為提升。胡鍵逸講得更加具體:「反覆嘅基本功訓練似乎好悶,但好有用,學會一邊踢一邊觀察戰局,對比賽幫助好大。」「傑志尖子計劃」的教練團以傑志一線教練為骨幹,包括朱志光、梁志榮、金東進、尹東憲等,對一批年輕學員而言,既是良師亦是模階。

本身已是董之英足球校隊的骨幹成員,中三的鄭宇晞形容教學氛圍融洽活潑,大讚曾參戰世界盃,前南韓國家隊後防大將金東進:「佢好細心熱情,經常親自示範,喺佢身上學到好多防守技巧。」胡鍵逸則感謝梁志榮:「『細榮Sir』非常專業,觀察球員好認真。」

傑志與董之英中學合作「傑志計劃」長達10年之久,追求學業、足球均衡發展。如今港隊新一代主力李毅凱、鄭展龍、羅梓駿等,皆由計劃培育成材。今年計劃升級為「傑志尖子計劃」,50名來自學界中一至中四的明日之星,開始接受系統性訓練,向「10年10000小時專業訓練」的指標進發。