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醫健:研究:飲咖啡提神 亦可護肝

【本報綜合報道】喝咖啡不僅能夠提神,亦能達致護肝功效。外國一項研究發現,喝咖啡的人不論是喝哪一種類型的咖啡,都能降低患上各種肝臟疾病的風險,甚至每天喝3至4杯咖啡的人,肝臟得到的好處也是最大,相關研究已於生物醫學公共衞生期刊(BMC Public Health)發表。

自1990至2017年,全球因慢性肝病致死亡人數,由89萬人上升至132萬人,同期因慢性肝病造成不良健康的人口也上升至4,140萬人。其中受肝病影響最深的地方是非洲、中南美洲、東歐及東南亞。

肝病死亡風險減半

英國南安普敦大學與愛丁堡大學的研究團隊,收集逾49萬名參與者的數據,展開約10年的追蹤研究。研究期間,共出現3,600宗慢性肝病,184宗肝癌,以及301宗死亡個案。研究發現,相比與不喝咖啡的參與者,喝咖啡的參與者患上慢性肝病的風險降低21%,患上脂肪肝的風險下降19%,出現肝癌風險下降21%,死於肝病的風險亦下降近一半。

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