「放手，放開所有，彼此更自由」是筆者讀書年代很「入屋」的電視劇主題曲歌詞，巧合道出現代親子相處最重要而又最難的一步：放手。筆者擔任青少年精神健康計劃的社工已踏入第三年，眼見不少青年的情緒困擾源自父母及其他人的期望與青年能力不相稱，父母過度保護或不信任，令他們未能找到「安全區」抒發情緒，繼而出現不同的情緒狀況，影響青年學習及社交的表現。
最初接觸18歲的A君時，他正重讀中五，但長期不能回校上課。在輔導過程中，發現他承受不了家人、同學和師長對他讀書的期望，經常擔心自己會帶漏上課用的物件；深夜經常想起回答不到老師提問、被同學恥笑的畫面。因此，他每次踏出家門準備上學前，都像面對厚厚的高牆，需要無盡的勇氣才能衝破。可惜勇氣力量有限，內心的高牆卻不斷加厚，不停自責的A君從此未再踏進校園半步。
經過半年多的相處和輔導，家人明白到自己的期望令A君經常處於掙扎的狀態，無比痛苦。家人也決定「放手」讓A君選擇自己的人生，並給予信任和支持。最後A君退學後踏上攝影師之路，重拾開心及健康的生活。
A君後來更成為本計劃的義務導師，教授學生用手機拍攝相片。他明年將與我們在華永會贊助下舉辦「生命探索之旅」攝影展，展出多幅學生的攝影作品，以反映他們對生命的看法和期望的生活等，請大家密切留意。
「Sun Teens」青少年
精神健康計劃社工鄭家豪
聖雅各福群會