接觸綠化環境 減嗜食欲望
【本報綜合報道】居於鳥語花香的公園附近，不但可以令人心曠神怡，英國最新的研究更發現，生活在綠色的環境，可減少對朱古力、香煙或酒精的渴望。研究人員相信，人們被綠色的環境包圍，負面的情緒會大減，接觸容易上癮食物及飲品的「心癮」亦會下降。
朱古力上癮 在英常見
英國普利茅斯大學領導的研究要求一百四十九人完成一項網上調查，受訪者在問卷中選擇一些會令他們上癮的食物及飲品，當中有三成二人選擇朱古力，一成六人的「上癮名單」中包括咖啡因食品，尼古丁亦佔百分之五，酒精則佔百分之九。
另外，研究人員又測量了每個受訪者家居的社區綠色比例，例如他們從家中看到的綠化範圍、進入花園的頻密次數，以了解他們接觸綠色環境的頻率。
研究發現 或有助戒煙
結果顯示，若受訪者經常到公園，或是從家中看到綠色的園境，「癮起」想進食朱古力等食物的機會便較低。研究同時測量受訪者的運動量，發現不論運動量的多少，綠色環境均有助於減低對有關食物的欲望。負責研究的專家相信，經深入研究後，綠色環境或有助推行戒煙服務。