經痛亂食藥 隨時洗腎
病從口入，腎病也可吃回來。除了誤服毒菇或受污染的海產容易傷腎，胡亂服用中藥或成藥均危害腎功能。腎科專科醫生表示，不少女性經痛嚴重，自行到藥房購買非類固醇消炎止痛藥，藥效較一般止痛藥強，但服用過量會傷腎，有公立醫院每月接獲兩至三宗因此引致的腎功能受損個案，部分甚至要洗腎。因此，市民切勿胡亂在藥房購買藥物，以免愈食愈病。
香港腎科學會會董關清霞醫生指出，不少女性經痛難耐，吃一般止痛藥無效，選擇服藥力強的非類固醇消炎止痛藥，惟此藥部分成分可傷腎，未經醫生處方亂服，容易出事。此類藥物容易在一般藥房購得，若每月服用，長期可令腎功能轉差。患者初期病徵不明顯，不少人出現四肢浮腫、蛋白尿等腎病症狀才意識要求醫。
曾有三十多歲女士服該類藥物止經痛，幾年後出現急性腎病，洗腎半年後才康復，但往後五至十年要持續跟進腎功能。
衞生署數字顯示，透過中毒個案呈報系統錄得涉及口服非類固醇消炎藥的個案，一五及一六年分別有十六及十八宗，本年至今錄得五宗，大部分病人出現腸胃道症狀，以及肝、腎功能受損。
部分中藥含毒性 外形易混淆
不少市民喜歡以中藥保健養生，但部分中藥含有毒性。關表示，過量服用含馬兜鈴酸的中藥可引致腎衰竭及尿道癌等不良反應，雖然衞生署○四年已禁用，但中藥材形狀相近，例如含馬兜鈴酸的「尋骨風」及「廣防己」，分別與「白英」及「防己」外形十分相似。質素參差、來歷不明的中藥分分鐘混淆兩者，令市民誤服導致中毒。
面膜倘含水銀 致面腫腎發炎
亂用護膚品也會傷腎。關說，部分內地製造的面膜含水銀，令人誤以為有美白作用，但長期使用可致水銀中毒，除了面部浮腫，更可致腎小球發炎，令患者排尿困難，嚴重者更需洗腎。
「世界腎臟日」今年主題是腎病與肥胖。本版與香港腎科學會合作，逢周六推出共五集關注腎臟健康系列，讓公眾深入認識腎病的預防、檢查和治療方法。
記者鍾君容