醫知健：外遊高地慎防高山症
【本報訊】南美洲是印加文明發源地，位於秘魯的新世界七大奇迹——馬丘比丘，每年吸引大批旅客，不少人順道遊覽安第斯山脈的名山大川。
衞生署旅遊健康中心主管范鵬勇指，人體一般可以適應海拔五千米以下環境，但是每人調節步伐不同。按過往經驗，近半數到高地的港人，甫落機已有不同程度高山反應。旅行團經常去的馬丘比丘及古城庫斯科，高度為海拔二千四百米及三千四百米，背包客或會到更高地區，例如玻利維亞「的的喀喀湖」及「天空之城」烏尤尼鹽湖，達海拔三千八百米至四千米，高山反應的風險大增。
服「乙酰唑胺」助適應
高地反應包括心跳及呼吸加快、血壓上升、小便次數多等，若無法適應，數小時後會變成急性高山症，頭部兩側脹痛，兼且作嘔、疲倦無力、頭暈或失眠，特別會突然醒來並感窒息，如不退回較低地方治理，可引發致命肺水腫及腦水腫。范鵬勇提醒市民到高地前應諮詢醫生，有需要可預先服用「乙酰唑胺」，有助適應高地。