東方崛起3強鼎立

銀彈挖角 每周操練10課

永倫於過去10年7奪聯賽總冠軍，而南華自2004年以來更創下8奪銀牌及5度在聯賽封王的輝煌，「羅馬非一日建成」，今季兩軍依然具備冠軍級的實力，霸王地位豈易動搖？然而，有競爭才有進步，去年在甲二聯賽登基兼大動作地起革命的「藍軍」東方，採取銀彈挖角政策，成軍以來一直參照職業化模式，如每周10課操練，每課約2小時，訓練量是球員以前的兩至三倍，另外台灣集訓、馬六甲比賽和新加坡集訓等季前準備工作都一一落實，經過近半年的運作，這180多天的汗水究竟可換來甜果或苦澀？謎底很快便會在「藍軍」3月8日銀牌首圈對永倫一戰中揭開。

甲一東方未曾在本地賽露兩手，更是餓壞球迷的脾胃，揣測自然更多。東方隊長之一「流川楓」鄭錦興坦言：「我哋已經Ready去迎接銀牌及聯賽，這幾個月的系統式密集訓練，肯定令我和隊友們都提升了很多，與其說有多少進步，我反而覺得大家都把自己以往不夠強的環節，變得更加好，例如射波不準的，現在都變得準繩了。」

南華後衞羅意庭

永倫後衞泰那

鐵三角教練團 互補長短

至於將由以往22號改穿「12號仔」的方誠義，笑言自己操得多而變瘦，但整體技術及體能都升呢了：「我同李琪、兆榮夾慣，加埋阿興，各位置得分點都有，波去到邊都攻到，這是我們的優勢。」

此外，這支職業化的東方更擁「鐵三角」教練團，主教練譚偉洋及兩位助教林俊威及陳建文，各司其職互補長短，而當弗的「浪花兄弟」李琪及陳兆榮將是後衞的正選，還有兩名年過30但經驗老到的「超級後衛」潘志豪及香振強，於關鍵時刻壓陣，分分鐘左右大局，配合猛料本地洋將，東方男籃絕對有力爭一日之長短。

永倫「Mr.46」孭飛爭標「Never Doubt」

踏入球會36周年的「黃金戰隊」永倫，今季邀得基士頓、劉子健、張偉康及李樹榮加盟，彌補了4名舊將轉戰東方的空缺，更重要的是「Mr.46」泰那繼續孭飛，這位近年冠絕「港籃」的外來勢力，幾乎無人能阻，一日有他在陣，永倫絕對有能力延續威勢。

本地甲一籃壇現不設外援制，但就容許每隊有一名合資格的居港洋將上陣，而曾代表加拿大國家隊的泰那，堪稱近年居港洋將中最具殺傷力的後衞，射術精準的他擔當得分王角色，包括去年聯賽冠軍戰獨取46分成捧盃功臣，來到永倫第3年了，他在球隊的核心角色相信會繼續，各隊也想辦法箝制他，可是即使防得住泰那，永倫其他位置也人才濟濟，令敵人頭痛。

基士頓來投再添殺着

其中美籍小前鋒基士頓（Christian Bullen）的個人突破能力頗強，已回巢永倫擔任副教練的呂楚威認為，基士頓在3號位作用非常大：「Chris的優點是拚勁十足，殺入的力量高，防守特別勤力，至於射波也明顯在近月上力，將是球隊另一得分點。」至於經驗豐富的劉子健亦有壓場之效，與任消防員的「大隻仔」張偉康將在外圍「搵食」，李樹榮亦會擔任泰那替補；加上賀斯福、徐遠成、周迎堅及黃鎮煒等猛將，這支正選陣容幾用英文溝通的勁旅，對爭標宣稱「Never Doubt」，球隊3月8日對東方一役肯定掀撲飛潮，未開波已教球迷興奮。

南華阿庭100%回歸以不變應萬變

南華保持原班人馬出擊，加上曾在CBA職籃奮戰5年的星級控衞羅意庭回歸，戰力、默契、經驗、信心都有增無減，即使面對「新時代」也可「以不變應萬變」，故被封為爭標的最大熱門相當合理。

每周7課操練keep狀態

團結一心、隊內氣氛融洽是南華大家庭眾所周知的特質之一，全隊配搭平均兼具板櫈深度。「紅軍」去季先贏銀牌及聯賽常規賽冠軍，雖於季後賽第5仗僅負永倫，但去年10月已開操，11月到馬來西亞捧走柔佛邀請賽蘇丹盃，上月奪工商盃，接着保持每星期一、三、五晨操晚練，星期六加一課，即每周7課共18小時，還有在非練習日健身，羅意庭說幾乎過着全職球員生活。

「練波多了，與朱Sir（教練朱耀明）亦經常食飯，大家會即時檢討及交換意見，例如球隊有甚麼『甩漏』等等，透過多溝通增強了解，令部署時間更多，不像以往回來不久便落場。」先後效力CBA福建潯興及江蘇南鋼龍的阿庭認為，東方升班對挖角最多的永倫、福建的衝擊最大：「這無疑削弱了兩隊，但南華基本上沒變，只加入了黃德文，我對爭取銀牌及聯賽有信心。」

阿庭並形容東方行職業制是「香港籃球歷史性創舉」，在球員的角度看，可讓他們全身投入訓練，為籃球付出，有一定的優勢。「但他們應該會有援將，究竟怎樣組合，才有最大的化學作用？未必短期內可以組合出來。」