若想改善體質,減少鼻敏感、哮喘於冬天發作,要抓緊時間,莫錯過三伏天灸治療。香港大學中醫藥學院研究發現,哮喘病人接受三伏天灸治療,借助敷貼膏藥刺激特定穴位,可令發病次數減少、病情減輕。有病人自覺「條氣冇咁喘」,達到冬病夏治效果。專家提醒市民,三伏天灸治療雖可緩解哮喘症狀,同時亦要戒掉吸煙、常吃生冷及肥膩食物等壞習慣。
港大中醫藥學院副教授李磊表示,「冬病」是指於冬季容易加重的疾病,例如哮喘、感冒及鼻敏感等,往往因人體陽氣不足,在冬天遇到寒邪入侵便會發作。他補充,哮喘病人體質以陽虛為主,因肺、脾及腎虛弱,容易怕風、手腳冰冷、動輒出汗、容易肚瀉等。當冬天氣候轉冷,體寒加天寒,更易發作或病情加重。
中醫有夏治冬病的說法,三伏天灸治療於每年最熱的三伏天進行,即初伏、中伏和末伏,也是人體陽氣最旺盛的時間,毛孔張開及血管擴大,藥效吸收最好。李磊稱,把辛溫、溫陽、逐痰和祛寒的藥材製成膏狀,敷貼於特定穴位,包括治療哮喘的「定喘穴」、提升全身陽氣的「大椎穴」等至少兩小時,使皮膚局部充血、發泡,調整氣血達至防治疾病的功效。
港大中醫藥學院一○年招募逾三百名哮喘病人參加研究,分別接受三伏天灸治療及作為對照組。結果在治療後三個月的隨訪,膏藥組有一成五人表示使用支氣管舒張劑次數減少,對照組僅百分之六。治療後六個月的隨訪發現,膏藥組有一成四人於晚上因喘鳴、咳嗽、氣促及胸悶而驚醒,對照組高達兩成七,反映治療可改善肺功能。
Helen現年七十七歲,約十年前起哮喘,因體質屬陽虛,當接觸油漆等致敏源便會發作;又或每逢感冒時,晚上感氣喘。她一○年求診中醫,獲轉介做三伏天灸治療,令身體抵抗力增強,哮喘發作次數大減,「只係一五年發作過一次,依家中醫都睇少咗」。
港大中醫藥學院今年計劃招募一百名、十三歲以上的哮喘病人進行天灸治療研究,於七月十七日、廿七日及八月十六日治療,費用全免。市民查詢或報名可致電5393 1950或9126 3407。李磊提醒市民,天灸治療需由註冊中醫師進行,貼藥期間避免劇烈運動,並需禁食寒涼生冷食物,亦不宜沖凍水涼。
記者曾愷欣