77%港人近期情緒困擾
【本報訊】生命熱線月初訪問六百廿四名市民，了解受訪者處理情緒及自殺問題，發現七成七於過去三個月感到情緒困擾，四成指是因「學業或工作」，大部分受訪者稱遇到情緒困擾時期望能與人傾訴，但也有一成二稱非常不開心也不會向人表達。調查又發現，六成受訪者對想自殺的人有負面看法，如認為對方不負責任或愚蠢。生命熱線高級經理吳志崑指，若有自殺念頭的人表達想尋死時，得到負面或消極的回應，有可能激發他們自殺的決心，建議採取接納的態度去聆聽。
家人稱想死 勿懷疑講笑
曾患乳癌的藝人溫裕紅指，幾年前因健康及家庭問題，情緒極受困擾出現抑鬱病徵：「當時壓力大到爆煲，見到人就想訴苦。」作為過來人，她找到肯接納及細心聆聽她傾訴的對象，令她走出陰霾。吳志崑提醒情緒受困擾的人，時間未必可以沖淡煩惱，若然不處理不快樂的情緒，有機會令負面情緒累積，最終可釀成自殺，呼籲情緒受困的人「別再單打獨鬥」，找人傾訴。
吳志崑又指，大部分找人傾訴的人，都不希望對方沒有認真對待其說話，故若有家人朋友說「我想死」，切勿懷疑對方開玩笑，應認真聆聽，必要時尋找專業人士協助。另外，他指，生命熱線在一二至一三年度共接獲三萬四千四百六十個求助電話，較前一個年度增加一成六，當中男性較女性求助者多，估計因男性較女性難找傾訴對象所致。