開飯喇！安仔急不及待告訴媽媽：「我今天考完試，整個下午都跟同學打籃球。現餓得很，今晚一定多吃一點。請問今晚有甚麼靚湯呢？」媽媽便即席端上一鍋冬瓜湯，並叮囑各人要多喝。安仔喃喃自語：「今個星期已連續五天喝冬瓜湯，好悶呀！」爸爸卻笑說：「安仔，再過兩天便到小暑了。近日天氣炎熱，我們整天出外工作，你則在戶外打籃球，喝冬瓜湯可助解暑呀！」
甫坐下哥哥便大喝一口冬瓜湯，滿足的說：「多謝媽媽的解暑冬瓜湯！今天天氣非常熱，我卻要穿梭港九地區開會，不足半天我的恤衫已濕透。雖然如此，但我眼見很多從事戶外工作的工人，整天在烈日下工作，流汗必定更多、更辛苦。」爸爸回答說：「阿仔，在又熱又濕的天氣下進行戶外工作，不但流汗，悶熱感覺還會令人透不過氣，甚至有中暑的風險。如果你要做擔擔抬抬的體力勞動工作，又要長時間在戶外逗留，就更加要注意預防中暑的措施。」
安仔即時從書包取出防紫外線雨傘，示意送給哥哥使用。
爸爸續說：「安仔，你真醒目！哥哥，你還要切記多飲水，以補充流汗而失去的水分，最好每半小時飲用250毫升水，不要口渴才飲。如不影響工作安全，最好穿淺色及鬆身的衣服，較易散熱。」爸爸又向媽媽說：「提醒家傭要多喝水，避免正午時候去街市買菜，免得中暑！」
職業安全健康局
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