追捧療效 花膠愈搶愈貴

【本報訊】花膠是營養豐富的天然食物,含大量蛋白質及維他命E,具滋補肝腎陰作用,無論煲湯、燉、炆等方法炮製,均適合男女老少進補,近年花膠價有升無跌,且有愈搶愈貴之勢,有中醫師建議普羅大眾多進食新鮮魚鰾,可收到同樣效用。

香港中醫師公會會長關之義指,花膠乾品用途廣泛,對虛不受補人士有一定食療功效,尤適合有哮喘、腰痛、雙腳無力、非感冒頭痛、失眠等患者;而手術後進食花膠進補,能夠加快傷口愈合,更可消除女性懷孕時期出現的妊娠斑。不過,若患感冒時則不宜進食花膠,以免外感傳裏。

多食鮮魚鰾同有療效

關之義又指,多種不同花膠中,以吻魚及黃魚的花膠最好,食療功效更佳,價錢也比較貴,至於進食日子長短,要視乎個人身體狀況而定,最好請教家庭醫生。

「藥不分貴賤,效者是靈方」,關之義強調以中醫角度,市民實在毋須太過追求昂貴的食材,花膠原是大魚的魚鰾乾品,以膠質療效取勝,普羅大眾平日到街市時,不妨多買幾個新鮮的魚鰾煮食,久而久之,亦可收與花膠相同之效。

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