80後身心症求助激增

港人生活節奏急促、精神壓力沉重,香港心理衞生會近年推出專為低收入人士而設的心理健康輔導計劃。該會心理輔導員指,近年八十後年輕求助者較過往上升約一成,部分更因心理困擾出現肚屙、皮膚病等生理健康問題。該會指若長期忽略心理、情緒困擾,或會演變成抑鬱、焦慮等精神病,呼籲有需要人士「病向淺中醫」,尋求心理輔導。

該會○九年起推出「有出路」基層心理健康輔導計劃第一期,協助低收入人士紓緩情緒及心理壓力、改善家庭關係,收費較私人輔導機構便宜約九成。計劃至今共輔導逾四百個個案,當中七成為待業人士,該會今年十月起推行第二期計劃。心理輔導員楊志華指,首期計劃求助個案中,八十後年輕人佔四分之一,比例較五、六年前多約一成,「社會轉變,要求學歷高。八十後擔心學歷唔夠、工作唔穩定,又買唔到樓,亦可能有家庭困擾。」他又指部分人更因此患「身心症」影響生理健康,如壓力大時會肚痛、皮膚痕癢等。

青年患焦慮 需輔導全家人

楊志華憶述一名廿多歲求助青年,經常以為自己被人取笑,不願接觸他人,更不時會肚痛、腸胃不適,但求診後並無發現疾病,後來精神科醫生確診他患上焦慮症,須定期服藥。他的母親帶他尋求心理輔導,楊志華與青年及其父母面談約十多節後發現,原來其母親長年過分關注及管束青年的成長,令其自信心下降,漸漸不懂與他人相處,更患上「身心症」。楊由輔導青年一人改為輔導全家人,由家庭關係着手改善青年的病情。

楊又指出,三分之二求助者為女性,反映母親、太太面對沉重壓力,「不少家庭定性女人要照顧家庭,男人可以唔多理,變相導致太太唔同丈夫商量,獨力承擔家庭壓力,造成過分擔心子女的母親同得唔到丈夫支持的太太,這些女性都必須盡早尋求協助紓緩心理壓力。」

「有出路」計劃主要輔導心理問題較輕微的人士,以面談方式了解求助者的困擾及提出解決方法,一般個案須接受四至五節輔導,為期數個月,但若嚴重個案一般會轉介至精神科醫生治療。查詢電話35831196。

「有出路」計劃第二期詳情

計劃年期 兩年

輔導形式 輔導員與求助人士面談解決問題

輔導範圍 情緒困擾、焦慮、壓力、抑鬱、恐懼、夫婦或親子關係

收費 綜援、失業或非領取長俸的退休人士,每節收費$50;月入少於一萬元人士或家庭,每節收費$100;月入一萬元至一萬五千元人士或家庭,每節收費$150

預計服務個案 320個

查詢電話 35831196

資料來源:香港心理衞生會

記者 何昀諺

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