網上流傳的短片《Facebook人生》，用社交網絡Facebook（簡稱fb）來描寫人的一生，由虛擬主角於fb註冊一刻，他生活中的大小經歷、情緒感受，包括生病、跟朋友交流、每次戀愛及分手，甚至結婚及生兒育女等人生大事，都在fb內被朋友，甚至朋友的朋友迅速留意着，活像一段段人生回憶的紀錄。這也是你的生活寫照嗎？
這個社交網絡已嵌入大部分人的生活中，它為我們的社交及生活帶來甚麼變化？有美國雜誌訪問一萬多名青少年，發現近一成受訪者在結束感情關係時，會於fb直接將關係狀態改為單身；亦有保險公司因為客人於fb公開行蹤，認為會增加賊人入屋行劫的風險而增加保險費。
最近，一名意大利男子因在fb看到前女友結交了新男友的照片而致哮喘病發。
科技的便利擴闊了我們的社交空間，加快了關係的建立及結束，為人際交往製造無限可能。同時，也讓社會出現更多不同的聲音，製造了多元化的討論空間。不過，在善於利用科技便利之餘，別忽略了面對面表達關懷、理性及尊重不同聲音的原則。
如你是fb迷，不妨多留意你的生活模式有否因fb入侵而出現轉變？ 是否需要作出調適？請讓fb豐富你的人生，別讓你的人生只以fb模式去運行。
香港家庭計劃指導會教育幹事余寶燕
www.famplan.org.hk/sexedu