慢性疲勞抑鬱想自殺

港人工作壓力大,生活欠規律,容易患上慢性疲勞綜合症,中醫稱之為「虛勞」,患者會失眠、疲乏、頭痛、肌肉疼痛,更會影響注意力及記憶力,需疏肝、理脾、補腎,改善體質。香港中文大學生物科技研究院以液態發酵技術(LDF)培植冬蟲夏草菌絲體,可調節身體機能、促進血液循環,令患者更精神。

中大香港亞太研究所八至九月訪問八百名市民,七成八受訪者曾經受精神及健康問題困擾,當中五成二人過去兩年最常遇到的困擾為「疲累及常感到昏昏欲睡」,而「精神狀況變差」及「失眠、睡眠欠佳」分別為四成二及四成,更有百分之一點二受訪者有非常抑鬱、有自殺念頭。

中大中醫學院客座教授梁頌名表示,慢性疲勞綜合症亦即為中醫理論的「虛勞」,都市人工作壓力大,飲食欠規律,夜生活多,以致五臟功能衰退,氣血陰陽虧損,形成「虛勞」,長久令人精神狀態變差,繼而影響工作、學習及日常生活。

梁頌名稱,治理慢性疲勞需以疏肝、理脾、補腎為原則,患者需改善日常生活習慣,保持規律及多做運動。他又指,冬蟲夏草含蟲草腺苷、蟲草多醣、甘露醇等成分,可調節身體機能、促進血液循環、提升呼吸道抵抗力,及令人更精神。

中大生物科技研究院數個月前以液態發酵技術培植冬蟲夏草菌絲,並以培植菌絲進行老鼠實驗。團隊每天給實驗老鼠餵食一點五毫克培植菌絲,另一組老鼠為對照組,七天後讓服食培植菌絲的老鼠和對照組老鼠一起負重游泳,發現前者可游泳的時間較後者長一百七十秒,顯示服用培植菌絲的老鼠體力較佳。

容易繁殖

中醫學院研究實驗室主管葉兆波稱,野生冬蟲夏草價格昂貴,而培植菌絲體容易繁殖,成分與天然的冬蟲夏草相似,可作冬蟲夏草的代替品,且研究亦證實,菌絲體的蟲草腺苷含量比野生冬蟲夏草高七倍以上,保健功效亦強四成半。

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