代糖飲料 增孕婦早產風險

有關研究由歐盟資助，研究結果已於《美國臨床營養學學會期刊》發表，共有六萬名婦女參與，旨在找出婦女喝代糖飲料的習慣，與胎兒早產的關係。近年不少人改喝加入人工糖精的代糖汽水，認為是較健康選擇。

日喝四罐 風險更高78%

惟研究發現，孕婦如平均每日喝一罐代糖飲料，胎兒早於三十七周出生的風險增加三成八；如果持續每日喝四罐，早產風險更增加七成八。

研究的專家指出，目前未能完全證實代糖導致早產，但過往有批評指部分含甲醇的代糖，對神經系統有毒性，令甲酸於體內積聚，可能因此影響胎兒，認為孕婦應減少飲含代糖飲品或汽水。

註冊營養師陳國賓表示，有關代糖對健康影響的數據不多，一般不會特別要求孕婦戒絕含代糖的飲品及食物。

他指出，孕婦需密切注意體重，若發現過胖或增磅過快，擔心出現妊娠糖尿病，故平衡風險後可能會建議她們改用代糖。但整體而言，始終不鼓勵孕婦選擇含添加劑或人工成分的食品。