戒煙控體重 減心臟病風險

香港公立醫院心臟醫生協會主席劉育港指，他汀藥為目前廣泛採用的降血脂藥，該會早前調查五間公立醫院約七百名高血脂病人，約七成二人的低密度膽固醇（壞膽固醇）過高、兩成半的三酸甘油酯過高，三成二人的高密度膽固醇（好膽固醇）過低。病人接受一年他汀藥療程後，壞膽固醇及三酸甘油酯情況有明顯改善，但仍有兩成三及一成二人超標；在好膽固醇方面，依然有三成二人過低，顯示他汀藥對提升好膽固醇作用不大。

須好壞膽固醇同達標

瑪麗醫院心臟內科專科醫生謝鴻發表示，若好膽固醇及壞膽固醇能同時達標，可額外降低約百分之五的心血管病風險。對於未達標病人，可考慮加大他汀藥劑量或加入其他降血脂藥，但目前有助提升好膽固醇的藥物選擇不多，例如「菸鹼酸」舊配方會影響肝功能，新配方亦會致面紅及出疹等。故改善生活習慣仍是最有效方法，例如戒煙，每日吸煙逾廿支，好膽固醇會減少約一成半；另外，每日進行半小時帶氧運動，可增加好膽固醇百分之五至十，而每減少四點五公斤體重，好膽固醇亦可提升兩個單位。