24/11/2009

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醫健:適量脂肪助老人抗病

【本報綜合報道】肥胖對健康當然不好,但身體儲存適量脂肪,有助年長人士抵禦疾病。加拿大多倫多約克大學最新研究發現,六十五歲以上長者適當增加脂肪會降低早死風險。研究分析一九八八年至一九九四年進行的加拿大第三次全國健康和營養調查的數據,該項調查有四千四百三十七名男性和五千一百六十六名女性參與,收集他們的身高體重指數、腰圍、臀圍及腰與臀部比例數據。

研究發現,對十八歲至六十四歲的人來說,身體超重會增加早死風險,但對六十五歲以上長者來說,體重低於平均水準反而會增加死亡風險,而且在女性身上尤為明顯。專家認為,身體脂肪可以儲存體能,幫助老年人抵抗疾病。