世界盃終於完了,個多月的捱更抵夜、睡眠不足、放縱吃喝……與鏡對照,發現肌膚缺水又暗啞,眼圈又黑又腫,胃腩肚腩更一併放肆現形!殘樣肥腩自拍,Post相呃Like注定失敗,隨時仲慘過各位球場上的輸家。要解決世盃睇波後遺症,以下3大急救步驟是為首要!
睡眠不足會令腦部缺氧,減慢血液循環,易感疲倦;同樣肌膚也會因缺氧而變得暗啞,加上長時間坐在電視前不動,令循環不良,眼部四周即時浮現黑眼圈和眼腫等問題。缺氧肌膚暗淡無光的同時,水分的流失亦會令毛孔變得更粗大;缺水而分泌出特多的油脂來滋潤時,角質層也因而積厚導致失去光澤。
要在短時間內把暗啞缺水、黑眼圈統統趕走,敷面膜作急救當然是指定動作,但何謂「敷」得其所?首先應該為臉部敷上一個去角質或補水亮澤的面膜,便能去暗啞,回復肌膚光澤;當臉上過厚角質清除後,便能增強肌膚的吸收力。要集中對付眼腫及黑眼圈,最好配合指腹從內至外按摩,刺激血液循環,乖乖靠自己出手打救。
至於要消除胃腩肚腩,別期望除了運動之外還有其他捷徑,不過若能塗搽有燒脂功效的纖體產品作輔助,當能事半功倍!
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撰文:黃佩琪