一位署名「弱者」讀者來信表示：「本人為修路工人，經常都要進行體力勞動工作。近日可能體力消耗太多，所以發覺身子日虛，房事亦不像從前般有力，有請陽起子先生幫幫忙指點一下，有何良方可以讓本人重振雄風，並且調理身子。」
弱者朋友屬於勞力階層，本身已經很容易出現精力不足的問題。其實，只要飲食均衡，加上充足休息，就可以令精力自然補充。不過，近日天氣炎熱，於戶外工作難免汗流浹背，而汗為心之血，汗水流得多，會令精力加速流失，同一時間陽氣亦因此消耗，影響房事中的表現亦不為奇。
如果想改善情況，可試食一味補腎湯，材料為淫羊藿3錢、巴戟3錢、新鮮山藥半斤。先將淫羊藿及巴戟加4碗水煎到2碗水，再加入新鮮山藥齊煎，待山藥熟透之後即成。淫羊藿及巴戟同屬補陽藥，有溫腎壯陽，增強精力之效。而山藥有益腎氣、強筋骨、健脾胃之用，更加可以改善體質，有固本培元之功。
陽起子