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- 3月28日 (五)
今年35歲，我身邊同期的球員都開始退役，有的轉做助教，有的轉行從事其他工作，我自己都開始認真考慮這個問題，始終這是所有職業球員的必經階段。
職業球員去到某個年紀就開始要退，但退役後的生活會怎樣呢？每個球員都嚮往在球場上打拚、盡情發揮去爭取勝利；同時不斷力求進步，向更高層次進發，十分單一，這亦是我喜歡的模式。奈何歲月不饒人，自己都上年紀了，開始要為退役和之後的生活作出打算。
我見到許多球員退役後一開始都非常不習慣，全部事都要重新學起，擔心應付不來，我都不知道自己到那個時候，會不會有相同的煩惱？不過無論如何，喜歡足球，沒有事需要害怕，做好自己，我相信退役後一定會有很多新挑戰等我，我亦期待挑戰的來臨……但我目標是40歲才退役喎！哈！哈！
富力R&F副隊長 盧均宜
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