林柱機Gym出個未來！
職業足球員的生涯始終有限，必須要為掛靴後未雨綢繆。加盟傑志快將5年的林柱機（Matt）也不例外，成為職業球員後熱愛健身的他，並非單純只為「練大隻」，更在修讀與健身訓練有關的課程，為未來鋪路之餘，同時亦令球員身份的他從中獲益：操弗自己迎接球場上的戰鬥！
身形健碩的林柱機雖坦言「練大隻」的效果令自己有滿足感，但其實他很早便養成健身習慣︰「我在球員生涯效力過不同球會，但都一直有健身，不過到18、19歲才開始以健身去迎合自己踢法，而在體能增強後，就能看到對自己的球員生涯有多大幫助。」
修讀健身課程 為退役鋪路
Matt對健身的熱誠不限於「操弗自己」那麼簡單，他目前正修讀相關課程，打算將來考取體能訓練員牌照︰「我在加拿大的家鄉開始修讀一個網上體能訓練文憑課程，打算將來用得着，讓自己掛靴後有多些選擇。例如可考慮去訓練球員，為教練提供訓練內容，就像網站SoccerSpecific所撰寫的，還有一些力量訓練。」
修讀健身課程，林柱機坦言對事業發展事半功倍︰「我從課程中獲益良多，目前進度只完成了一半，但其中一樣需要做的，就是為不同運動員去設計不同的健身訓練內容。譬如季前或季中的訓練會有所分別，所以我也吸收了不少資訊，對自己很有幫助。」儘管今季上陣機會略減，但Matt未感失望，反而期待傑志下半季要同時應付亞洲賽事時，從自己那套訓練模式有所得着︰「體能訓練到那時就能發揮作用，協助你去應付地獄賽程，到時訓練不會太過頻密，反而是做多些不同的小型訓練，令身體得以維持，務求讓自己以最佳狀態上陣。」
除健身外，林柱機也熱愛行山，但他笑言寶貝女Issa於9月出世後打亂其「行山大計」︰「自從賽馬會傑志中心成立後，我可以於操練前後使用這裏的設備健身，省卻不少時間，可陪多些家人。我跟妻子都喜歡行山，但女兒出生後要出門就困難得多。香港有些漂亮的行山徑，希望有日可以再踏上！」
．本周賽程．
中銀人壽香港超級聯賽
東方龍獅 Vs 冠忠南區
旺角大球場
晚上8時
$80、$30（特惠票）
11月18日（六）
中銀人壽香港超級聯賽
R&F富力 Vs 理文
廣州燕子崗體育場
下午2時30分
$50（港元）
11月19日（日）
中銀人壽香港超級聯賽
夢想ＦＣ Vs 標準流浪
青衣運動場
下午2時30分
$60、$20（特惠票）
陽光元朗 Vs 傑志
元朗大球場
下午5時30分
$60、$20（特惠票）
圖／文︰何彥霆
（部分相片由受訪者提供）