健康餐單吹入NBA 杜蘭特同炸雞拜拜!

拒絕「三高」(高血糖、高膽固醇及高血壓)是全球推行的健康訊息,最近國際體壇亦掀起「健康飲食」風氣,運動員的食譜已是爭取佳績的一個關鍵因素,網壇世界「一哥」祖高域自從「少肉多菜」後,戰績大爆發就是一個好例子,而上季NBA常規賽「得分王」杜蘭特亦自爆已同「垃圾食品」講拜拜,就連自己最喜愛的炸雞都忍痛戒掉,為求來季有更佳表現。

塞爾維亞球星祖高域改善食譜後,網壇不少名將都加入「健康飲食」行列,英國的梅萊、美國的費殊都「有樣學樣」將自己的成績提升。効力雷霆的杜蘭特,最近接受訪問時自爆也已改變飲食習慣:「最近真係食多咗好多蔬菜,遠離紅肉同快餐,即使佢哋實在好好味,但我會盡量同佢哋講拜拜。」

聘廚師安排健康飲食

好多球迷都知杜蘭特最鍾意食炸雞,他今年更選擇了雞翼連鎖品牌Wingstop作為自己訓練營的贊助商,甚至曾考慮為Wingstop作代言人,但要知道一個運動員如果大量攝取油炸食物,對身體只有害無利,杜蘭特亦明白這點,要同「炸雞」Say Goodbye,更聘請一位廚師專門為他安排一日三餐,這位廚師更要兼任營養師,確保杜蘭特每天都能遠離高脂肪食品。

杜蘭特的隊友哥連遜對他的改變亦十分支持:「佢明白健康食品嘅重要性,我相信佢嘅改變,對佢新賽季會有正面影響。」

杜蘭特Profile

年齡:22歲

位置:前鋒

身高:2米06

體重:104公斤

効力球隊:雷霆

主要個人榮譽:

NBA得分王、最佳新秀、世界賽金牌、世界賽MVP