李靜茗茶學養生

圖、文：李芷韻、Kin

跟李靜認識了多年，不時都相約到茶樓「飲杯茶、食個包」，但近年發現他總會自攜「名茶」讓大家品嘗，茗茶是一個需要耐性的「玩意」，就連李靜都不太相信自己會靜下來「歎茶」:「華哥（男乒隊教練陳江華）成日話我坐唔定，三年前跟朋友飲茶，起初多飲普洱、再飲大紅袍，跟住學人『玩茶』，當然有畀人呃過，但試得多就知邊啲係正貨，跟住愈來愈有興趣，依家已經成為每日必做嘅事。」每天訓練後，吃過中午飯，阿靜必定回到宿舍自泡三至五壺「靚茶」，靜靜地品嘗。

有人說茗茶可以怡情養性，阿靜非常同意，十幾年來在場上阿靜依然是最激、最火的一個，與教練在場邊「嗌」到面紅耳赤的場面不足為奇，不知是隨着年齡增長，還是愛上茗茶的關係，原本火爆的李靜確是收斂了：「以前我好火爆，血氣太衝，覺得靜唔到，飲茶後真係比以前好咗啲，加上睇佛經，依家火爆唔嚟，喺比賽已經唔再嗌。點解鍾意飲茶，真係唔識解釋，或者係緣分吧！」李靜一邊回答問題，一邊為小記「泡」壺大紅袍，這是他最愛的其中一種，果然清香撲鼻。

強壯腸胃畀茶「浸」肥

不時「以茶會友」及到處尋找世界名茶，已是李靜人生的一個嗜好，在廣州家中特別有一個房間是存放茶葉，他自己都不清楚數量有多少。他坦言一直以來他的人生就只有乒乓球，沒有特別的愛好，然而，他鍾情茗茶也有另一個原因，就是這個「嗜好」竟然成為身體的靈丹妙藥，他稱：「飲茶對我身體很大幫助，華哥話我『油浸都唔肥』，但依家重咗十幾斤，唔使飲油，都被茶『浸』肥。事實上，自己感覺到腸胃問題好咗，過往出外比賽都會有水土不服的情況，但近年真係少咗好多，精神狀態都好咗。」據醫師診斷後，普洱及大紅袍都是李靜的「妙藥」。

對於李靜來說，茗茶是一種享受，是一種嗜好，要說到領悟人生，他認為從乒乓球中可有更多體驗：「我很幸運，沒有揀錯事業，乒乓球帶給我無限快樂，輸波當然痛苦，但可鍛煉我很多意志、品德，亦從輸波中學習，好似人生一樣，遇到失敗就是一種學習，每人際遇都不一樣。」

夢想開「茶室」交流心得

其實，阿靜在茶藝方面有個夢想，就是開設「茶室」，與三五知己交流心得，以茶會友：「我真係想開茶室，但香港樓價貴、租金貴，相信很難實現，或者在廣州喇，但依家都係發吓夢先，希望將來有呢日到來啦。」「靜哥」確實謙虛，他要開「茶室」，必定可以一呼百應。