醫健：按穴位 飲花茶 抗流感

流感全名為「流行性感冒」，是由流感病毒引致的急性呼吸道疾病，屬中醫「時行感冒」範疇。基督教聯合那打素社康服務—富亨社區健康中心註冊中醫師李樂詩表示，時行感冒是人體感受時行疫毒，引起肺衞功能失調，出現一系列肺系及衞表的症狀，且症狀較重，例如會感到非常疲倦、高燒至攝氏39度或以上、全身肌肉痛及頭痛等。

體質偏寒 飲涼茶或拖延病情

普通感冒及流感症狀相似，一般人不易辨別。李解釋，兩者均屬中醫外感範疇，主要是病邪從口鼻或皮毛而入，且往往在體質較弱或正氣不足的人身上發病，但普通感冒一年四季均可發生，並以肺衞症狀為主症，如鼻塞、流鼻涕、噴嚏、咳嗽等，病情亦往往較輕。流感雖病徵雖類似普通感冒，但病情發展快，且可能會合併其他全身症狀，如嘔吐、腹瀉等。

李樂詩指，飲用花茶可紓緩症狀，按摩部分穴位有助增強抵抗力。（姚秀儀攝）	「中醫推介預防感冒的茶療」	穴位按摩防流感

出現感冒病徵後，部分人會選擇到涼茶舖飲用「感冒茶」。惟李提到，流感病徵多見偏熱的症徵，例如高燒、咽喉腫痛、黃痰及黃鼻涕等。雖涼茶一般是使用寒涼性質的中藥組成，但未必夠藥力用作治療流感。她續指，治療上亦要考慮患者的體質及其他伴隨的症狀，如患者體質是偏熱，涼茶可幫助紓緩部分症狀，但如患者體質偏寒，服用涼茶可能反而令病情受拖延。

李憶述，有一名三歲女童疑於上課時染病，初起時咽痛、咳嗽、有小量痰等，翌日起床出現鼻塞及黃稠鼻涕，發燒至攝氏39度。患者服用西藥退燒藥後到中醫診所求診，醫師處方中藥「銀翹散加味」，並叮囑家長為患者以暖水洗澡以降體溫，如體溫再升高，可服用退燒藥並相隔兩小時再服中藥。結果患者服用中藥後兩日已退燒，再服兩日後基本症狀消除。