Tiffany日前去香港仔社區中心捐血,不過就捐唔成,原來係因為佢嘅血紅素唔夠,所以就冇得捐血喇。佢仲自爆自己係一個隱性地中海貧血患者,雖然係咁,只要血紅素指數達標,再同駐場醫護人員交代好身體情況,都一樣可以捐血嘅,只不過佢尋日就唔達標,惟有再等下次喇。
可預早攝取鐵質
有網友就話同Tiffany一樣,血紅素都唔達標,提議佢喺捐血日前休息多啲同注意飲食,攝取足夠鐵質,如食多啲牛肉、菠菜等,就可以提升血紅素喎。另亦有網友建議Tiffany同紅十字會輸血服務中心商討,希望可以喺周六、日都舉行捐血日,咁就方便街坊,唔使喺返工日子趕去捐血咁話,相信呢啲意見Tiffany都收到喇。