6歲港童11%近視冠絕歐亞

近視問題幼齡化!香港中文大學「香港兒童眼科計劃」四年前開始,跟進一萬三千多名四至九歲學童視力問題,發現本港小朋友愈來愈早需戴眼鏡,六歲近視比例達一成一,冠絕其他歐洲及亞洲地區或國家。升讀小學後為「四眼一族」高峰期,近視比例增至九歲的四成四。香港眼科醫學院及眼科學會直言情況令人憂慮,估計問題與本港教育制度有關,例如長時間做功課,難與電子產品分割,家長打機習慣亦會影響子女,亦可能涉及遺傳,建議學童及早檢查以維持視力。

中大醫學院眼科團隊一五年開展相關計劃,分別為七千一百多名男童、六千四百多名女童檢查跟進視力。與其他地區比較,本港六歲兒童的近視比例達一成一,北京約百分之七點五、新加坡為百分之六點六。計劃又發現七成七接受檢查的學童父母亦有近視,當中一成二更屬六百度以上的深近視,比其他地區,如新加坡約三成八的比例明顯高,反映近視問題一直發展至成人。

父母近視深 子女風險增

中大醫學院眼科及視覺科學學系副教授、眼科專科醫生任卓昇表示,本港教育制度與兒童近視率上升有直接關係,學童升小後,近距離閱讀書本的頻率增加,做功課及溫習時間長,令小朋友近視惡化。此外,本港屬華人社區,學童近視問題會較西方明顯,加上屬發達地區,小朋友的近視率普遍較高。

任認為現今社會難與電子產品分割,應該培養良好的使用習慣,以及多到戶外活動。他又指,父母的近視愈深,子女患近視的風險較正常高達十二倍,家長習慣亦會影響子女,如父母喜歡打機,子女易有同樣習慣,籲家長要以身作則。

港大李嘉誠醫學院眼科學系臨床助理教授馮兆堅指,深近視令眼球拉長,有很大機會出現視網膜裂孔,甚至脫落,更會帶來青光眼及白內障等眼疾。隨年齡增加,深近視患者的視力會持續下降,建議增加戶外活動,看書的距離應保持三十厘米,使用屏幕每廿至三十分鐘應休息廿至三十秒,平日應進食含豐富維生素A的食品,如番茄及紅蘿蔔,另需每年定期驗眼。

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