紅十字會義工做「樹窿」安撫受創心靈

【本報訊】經過長達半年的社會動盪，無論任何政見及立場的人士，都承受着不同程度的心理壓力，甚至有人因為情緒崩潰而患上抑鬱症。香港紅十字會自今年六月中開始，為受到反修例風波影響情緒的人士提供急救及心理支援服務。截至十一月中，總共提供超過一千四百人次的心理支援服務。

曾患上抑鬱症的心理學碩士生Carmen，早前在同理心的驅使下，成為紅十字會的心理支援義工，並於過去數月中參與機構的「Shall We Talk」服務，為有需要人士提供一個宣洩情緒的「樹窿」。

Carmen表示，「呢件事歷時好長，影響亦非常廣泛，所以大家多多少少可能喺生活上，或者心情上都會受到影響」，希望可以盡量安撫受傷的心靈，強調不論感到絕望、害怕或憤怒，市民都要確保有空間可以抒發感受，並向他人訴說心情。

經過數月的義務工作，Carmen發現不論任何立場或背景的人士，當中很多情緒都有共通之處，包括無助、憤怒和害怕，亦反映到他們背後希望有安全地方生活、彼此得到尊重的需求，令她有所反思，「其實就算咩背景、立場，我哋依然可以去互相支持、互相尊重」。