【本報綜合報道】近年流行靜觀減壓,原來靜觀對戒毒治療亦有好處。美國有研究人員進行對比實驗,發現靜觀配合適當的藥物治療,比起單靠用藥,可以更有效減低藥物依賴癮發作的情況,有助戒毒。
藥物依賴以及濫藥問題在繁華都市愈來愈普及,而且復發比率非常高。美沙酮治療是常用於戒除藥物成癮的方法。美國新澤西州羅格斯大學的研究人員發現,傳統美沙酮治療配合一種時興的靜觀療法,令病人身心更舒暢,竟然出現出乎意料的成效。
研究人員找來三十名有藥物成癮的病人進行對比實驗,其中半數人於八星期內接受美沙酮治療,再配合靜觀的混合治療,其餘人士則單接受美沙酮治療。
結果發現,接受混合治療的病人,減少出現藥癮發作的功效,比單靠藥物好。接受混合治療的病人亦反映,加入靜觀,同時令他們的慢性痛症及壓力減少,正面情緒亦增加。
有關研究已刊登在美國的醫學期刊《Journal Drug and Alcohol Dependence》。負責研究的專家相信,靜觀治療或有助成癮者減低焦慮及抑鬱症狀,從而令康復成效較佳。