本人接受換腎手術已有七年半，記得四年前我連續跑了兩次全馬之後，有網上媒體訪問了我，標題把我形容為「瘋狂跑手」，真有點言過其實，明顯是因為我這移植康復者的身份。去年挑戰珠峰大本營時，網上有留言質疑我是不負責任，萬一出事便浪費了寶貴的器官。當然我後來成功完成任務，另外手術至今我已經完成十多次全馬及幾次毅行者了。
其實，我認為如果移植的器官能發揮正常功能的話，移植康復者與健全人士應該沒有甚麼大分別，都是可以如常地過生活及做運動，唯一分別是我們要定期覆診及每天服藥，以我為例：我要每三個月覆診，每天要服用四種藥物。我一向十分小心身體飲食作息，保持樂觀心態，幾年以來覆診的數據都基本維持正常，七年來未嘗感冒發燒，真是十分感恩！
至於參與高難度運動如馬拉松或高海拔登山，我相信純粹是個人選擇問題，移植朋友當然可以休閒怡情，樂天知命地生活，而我則喜歡接受有難度的挑戰，以追求那特別的滿足感。當然，長時間鍛煉身體是不可缺少的因素，我每星期至少做運動四至五次，包括跑步行山單車健身，其中每月平均跑步一百多公里，從沒間斷。在此鼓勵各位移植及健全朋友，多做一些你們喜愛的運動，持之以恒，定必可以帶來健康的身體及快樂的人生！
香港移植運動協會會員
陳國明