孕婦多食魚油 防子女食物過敏風險
【本報綜合報道】英國倫敦帝國學院一項大型分析研究發現，婦女懷孕及哺乳期間多進食魚油及益生菌補充劑，有助日後減低子女患食物過敏及濕疹的風險。研究又發現，孕婦避開堅果、花生、乳製品或雞蛋等被指容易引起過敏的食物，其實對防止下一代出現食物過敏並無太大效用。
妊娠36周後服益生菌 兒童濕疹降22％
研究人員分析了四百份相關研究，涵蓋一百五十萬名母親及子女，發現在妊娠第二十周開始，以及母乳餵哺首三至四個月，女性進食魚油可將子女日後出現食物過敏風險平均降低三分一，對雞蛋過敏風險減三成，對花生過敏風險降三成八。
此外，研究發現，女性在妊娠第三十六至三十八周期間服益生菌補充劑，日後子女患濕疹風險亦降兩成二。
英國政府正將上述研究納入孕婦飲食指引的健康參考，學者亦相信研究結果可作為準媽媽日後的飲食建議。