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開懷大笑益身心 流感針效力增

【本報綜合報道】開懷大笑有益身心健康。英國一項研究發現,愉快的情緒有助提升注射流感疫苗後的抗體效力,此項發現對長者和幼童等抵抗力較弱的群組尤其有重要意義。

接種後抗體反應愈活躍

英國諾丁漢大學研究當地一百三十八名六十五歲至八十五歲長者,他們在注射流感疫苗前後,每天紀錄個人飲食習慣丶生活模式丶情緒轉變和睡眠時間等,並且抽血檢查打流感針後有否產生抗體及抗體數量。在成功產生抗體的群組中,有趣地發現這些人除了平日比其他人更愛笑,接種疫苗當天心情愈開朗,抗體反應愈活躍。

研究指出,長者是流感高危群,即使接種流感疫苗仍有高達五至八成的機會感染中招,每年流感死亡個案中,逾九成為長者病人。因此,若果能找到提升注射流感的效能,對保護長者有很大裨益。

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