玩俄羅斯方塊 減患PTSD

【本報綜合報道】創傷後壓力症候群(PTSD)是常見的心理疾病。英國與瑞典一項聯合研究發現,經歷緊急重大事故的幸存者於入院六小時內,玩電子遊戲「俄羅斯方塊」分散注意力,或有助減低日後出現PTSD機會。

人們遭遇戰爭、交通意外等威脅人身安全事故,可能患上PTSD,不愉快的經歷時常於腦海中閃現,影響精神健康。目前,患者出現PTSD徵狀後才開始治療,絕少提早介入治療預防PTSD的發生。英國牛津大學與瑞典卡羅琳學院聯合研究,針對七十一名車禍傷者進行實驗,半數人送到急症室的六小時內,要求他們憶述車禍經過後玩俄羅斯方塊;另一半人為對照組。

干擾創傷回憶浮現

研究員發現,與對照組比較,玩俄羅斯方塊一組人在事故發生一周後,創傷性記憶較少,不美好的記憶消退得較快。研究員推斷,人們經歷創傷事件後玩俄羅斯方塊,其實是簡單的行為心理學,令大腦無法同時處理兩項事件,干擾創傷回憶的浮現。不過,仍需大型研究數據加以印證。研究發表於《分子精神病學》期刊。

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