日攝兩種益生菌 助大腦認知

【本報綜合報道】益生菌除了可以幫助穩定腸道內菌種平衡,抑制壞菌生長,原來對大腦也有益處。伊朗最新研究發現治療新曙光,安排參加者每天服用兩種益生菌,持續十二周後,大腦認知與記憶的測試表現有明顯進步。

科學家以往做動物實驗發現,老鼠服用益生菌後,學習能力和記憶力有顯著提升,焦慮和憂鬱的情況減少。伊朗卡尚醫學大學和伊斯蘭阿札德大學聯合進行實驗,安排五十二名年齡介乎六十至九十五歲男女參加測試,他們患阿茲海默症(又稱老人癡呆症)。

或可研藥緩老人癡呆症

參加者分兩組,一組喝含益生菌的牛奶,另一組喝一般牛奶,為期十二周。結果發現,總分為卅分,益生菌組在記憶測驗分數由八點七分升至十點六分;對照組則下趺,由八點五分降至八分。研究員指出,雖然分數不算大幅上升,但首次發現益生菌有助增進大腦認知功能,為未來藥物研發帶來曙光,日後仍需更多實驗印證此說法。

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