導師：按琴鍵應突出手背「四粒石頭」
【本報訊】有十多年授琴經驗的鋼琴導師李嘉盈說，五至八歲的小朋友因手指柔軟，學琴初期最容易「學壞手勢」，練習用力不當容易勞損，通常壞習慣需花三至六個月才可逐漸糾正，如長期低頭看琴鍵和向後繞腳等，都是常見錯誤姿勢。
練琴前先做五分鐘手指伸展
李嘉盈建議，學生練琴前應做約五分鐘手部伸展運動和手指練習曲，除可令手掌以至手臂的筋骨放鬆，亦有助彈奏清脆響亮音色。雙手屈曲按琴鍵時，應突出手背關節的「四粒石頭」，膊頭保持放鬆，手肘與前臂應成直線水平。她說：「小朋友為應付琴試或比賽，日練四至五個鐘都有！」初學者每天練習三十分鐘至四十五分鐘已「夠晒數」，五級或以上的學生，每天亦不需練習多於兩小時，每隔十五分鐘應稍作休息。
九歲的陳霈叡學習鋼琴一年，首三個月曾因坐姿不正確令手臂痠痛。調校合適琴椅高度後，慢慢習慣挺直腰板彈琴，情況得以改善。
