參加長跑前宜先體檢

【本報訊】馬拉松再發生「猝死」事件,有心臟科專科醫生提醒市民,決定參加長跑前應先接受身體檢驗,確保身體能夠負荷長跑的運動量。如在體檢中發現心臟有雜音、心律不正常,可能需要更詳細的運動心電圖,或心臟超聲波。心臟科醫生黃品立說:「唔好以為馬拉松係好輕鬆嘅運動,十公里係好小事,其實路程一啲都唔短!」

心電圖助發現異樣

黃品立表示,每十萬名馬拉松參加者,便有一個有機會發生「猝死」。常見在馬拉松猝死的年輕個案,本身都有先天性心肌肥大問題,當激烈運動時,由於心肌過大壓住心臟血管,引致心臟病發。此病日常近乎無病徵,但七成可在簡單心電圖上見到有異樣。當心電圖「有古怪」,一般醫生都會安排病人進行運動心電圖或心臟超聲波檢查,進一步確定病情。

心臟科專科醫生劉柱柏亦建議有家族心臟病史的人,在報名參加馬拉松前,先做體檢然後才開始鍛煉。他指,心臟超聲波檢查能發現九成的先天性心臟病,因此值得於長跑比賽前接受檢查。

浸會大學體育學系副教授雷雄德則認為,馬拉松後段設有「打氣區」,容易令無經驗的跑手「諗住衝埋佢」,突然加速令心臟病發風險提升,建議大會審視安排。

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