悶熱戶外運動三男女暈倒

雖然已屆十一月,但近日日間氣溫仍有近攝氏卅度,天氣悶熱,昨有多名戶外運動人士疑中暑暈倒。其中,一名有長跑習慣的中年壯漢,在荃灣參加十五公里長跑賽,苦戰兩小時後衝過終點時,突不適昏迷,送院後需留醫深切治療部。另外,亦有行山婦及波友分別在運動時暈倒。有醫生提醒市民,運動時如感頭痛及心跳加速,應稍作休息,以免中暑危及生命。

天文台於昨晨錄得氣溫達二十八度,相對濕度達百分之七十五,空氣污染指數於路邊監測站則錄得偏高指數。

跑15公里 衝線後仆倒

昨晨九時許,有七年長跑經驗的姓鄭男子(約四十餘歲),在荃灣參加一個運動鞋品牌舉辦十五公里長跑賽事時,在跑了兩小時,至終點衝線後,突仆倒地上,陷入昏迷。駐場救護員見狀立即上前為他急救,再送院治理。鄭妻抵院經了解,懷疑丈夫因天氣悶熱中暑,幸經搶救後回復知覺。有關長跑賽共有一千四百人參加,跑道沿途均設有水站。

在差不多時間,荃灣芙蓉山蟾蜍石附近,一名五十多歲婦人與友人等五人,持行山杖登山觀石期間,行至約三百五十級石級時突暈眩不適,被扶至涼亭歇息後,面無血色,其丈夫大驚,電話又無訊號,嚇得不知所措,幸同行友人落山報警求助。消防員及救護員到場,合五人之力將事主抬落山送院。

另外,昨晨十一時許,一名五十餘歲波友,在觀塘康寧道遊樂場足球場,與友人踢波期間,突感呼吸困難,復倒地陷入半昏迷,被送院急救。

急症科專科醫生鍾展鴻指昨晨天氣較往常熱,相對濕度亦偏高,在較熱及潮濕的環境下運動,會令身體散熱較困難,增加心臟負荷,容易出現中暑或缺水徵狀,嚴重的會令心臟衰竭危及生命。如市民運動期間感到頭痛及心跳加速,須立即稍作休息,補充水分及適當散熱後,再考慮要否繼續。

浸會大學體育系副教授雷雄德指,較少運動的都市人,即「周末戰士」運動前要有充足睡眠,使增強身體的散熱能力和肌肉協調能力,防中暑。

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