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健康視窗:中年癡肥易鬧情緒

【本報綜合報道】肥胖影響健康,澳洲中昆士蘭大學收集當地逾一千二百名志願者的資料進行研究,發現四十五歲至五十四歲中年癡肥人士,較健康或體重超標不太嚴重者容易出現情緒問題,影響他們的工作和社交生活。他們感到心情平靜的日子較少,惟未能確定肥胖與精神健康的因果關係。

澳洲的營養師組織指出,肥胖者的健康較一般人為差,影響他們的自我形象,使他們容易出現焦慮和抑鬱。

該營養師組織續說,肥人亦可能因焦慮而令人們忽略健康飲食和運動,結果導致他們肥胖,故至今難確定肥胖與焦慮情緒,是「有雞還是有雞蛋先」。

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